Mit tartalmaz?
Jó C-vitamin forrás! E mellett tartalmaz más vitaminokat, Káliumot, Nátriumot, Magnéziumot, Kalciumot, más ásványi anyagokat, Flavont, Mustárolajat, Szinigrint, Glikozidokat.
A torma gyógyhatásai
– Jó köptető és megszünteti a légzési nehézségeket.
– Erősíti az immunrendszert, fertőtlenítő hatása közismert, gyulladáscsökkentő. Meglepő és elgondolkodtató, hogy vírus és baktériumölő hatása 10-12 órán át tart!!!
– Segíti a gyógyulást megfázás, nátha, köhögés, bronchitis, asztma, mandulagyulladás, orrmelléküreg-gyulladása esetén.
– A gyulladásos izületek vérkeringésének javítása révén enyhítheti a reumás panaszokat.
– A tormában lévő glukozinolát erősíti a májat, a méregtelenítő folyamatban.
– Az illinoisi egyetem kutatásai szerint ez az anyag felelős azért, hogy ne növekedjen tovább a meglévő daganat. A tormában 10x annyi van belőle, mint a brokkoliban.
– Csillapítja a lázat, izzasztó, vizelethajtó hatású.
– Enyhíti a hólyag-, és vesegyulladást.
– Bélféregűző hatása ismert.
– Magas rosttartalma a bélcsatorna tisztítására alkalmas pl. székrekedés.
– A mustárhoz hasonlóan tisztítja az agyvelőt” írta róla Lippai János 1664-ben.
Hogyan alkalmazzuk?
Belsőleg:
Tormaszirup légúti problémákra: lereszeljük a tormát, összekeverjük mézzel, hagyjuk összeérni. Leszűrjük és reggelente 1-2 kk-lal fogyasszunk belőle megelőzés céljából is. Szerintem szűretlenül is kiváló. (Lehet, hogy nem nagyon jó ízű, de nagyon hatásos)
Tormabor
A tormaborral kihajthatók a húgykövek, és segít a fájdalmas menstruáció esetén is. Emellett erős vizelethajtó hatása is van. Vágjunk le nyolc-tíz vékony szelet tormát. Tegyük egy pohárba és öntsük fel borral. Lefedve hagyjuk egy napon át (legalább 8 órát) állni, és felszívódni, majd szűrjük le, és igyuk meg a tormabort.
Külsőleg: A friss tormareszelékből kukoricakeményítő hozzáadásával borogatást lehet készíteni, amit gézkötésben tegyen az érintett területre. Kenjük be a kezelendő felületet zsíros kenőccsel, vazelinnel, aki nem idegenkedik, disznózsírral és borítsuk rá a becsomagolt tormakrémet. Hagyjuk hatni, felforrósodik a bőrfelület és bizony a hatás a mélyebb rétegekben, szervekben is megjelenik. Ha éget vagy kellemetlen, akkor szüntessük meg.
VIGYÁZAT!
Ne fogyasszon egyszerre nagy mennyiséget, mert hasmenést és erős izzadást válthat ki.
