Népgyógyászat témájába született Cikkek
Mire jó a martilapu?
A koratavasz első hírnöke a martilapu, amely élénksárga virágaival töltésoldalakon, parlagon, agyagos földeken szőnyeget terít a természetjáró elé. Nedves földeken, töltésoldalakon, kavicsgödrökben, parlagokon és törmelékhalmokon …
Egy kanál ketchupban több cukor van mint egy tölcsér fagyiban
A ketchup Kínából származik és eredetileg nem tartalmazott paradicsomot. A 17. században, Kanton tartományában volt nagyon népszerű egy tengeri halakból, hagymából, és fűszerekből készített erjesztett …
Nagyanyáink antibiotikuma – A hagyma
A vöröshagyma, botanikai nevén Allium cepa, a hagymafélékhez tartozik. Nagyobb hagymája és cső alakú virága, amelyen egy fehér ernyővirágzat ül, egyértelműen megkülönbözteti más hagymaféléktől. A …
A cickafarkfű áldásos hatásai
A cickafarkfű étvágyjavító, köptető, nyugtató és serkentő hatású gyógynövény. Hatóanyagai glikozidás keserűanyagot tartalmaznak, (illóolaj 0,05-0,25%) melynek komponensei a kamazulén, kámfor, szabinén, cineol, pinén, borneol, mentol …
Miért szerepeljen spárga az étlapunkon?
A spárga egy alacsony kalóriatartalmú zöldség, mindössze 20 kalória jut 100 grammra. Szinte nem tartalmaz zsírt és koleszterinmentes. Az alacsony kalóriatartalmú növények negatív kalóriatartalmú termékeket …
Shatawari – fürtös spárga (Asparagus racemosus), a legfigyelemreméltóbb gyógynövény nők számára
A shatavari egy egyszerű spárga-fajta. A shatavari szó szerinti fordításban „száz férjet birtokló”-t jelent, amely a gyógynövény női reproduktív szervekre gyakorolt erősítő és fiatalító hatására …
Mi a kiégés (burnout ) szindróma és mit tegyünk ha úgy érezzük kiégtünk?
A kiégés nem más mint testi, érzelmi és szellemi kimerültség. Az érintettek testileg erőtlennek, ezen kivül tehetetlennek, reményvesztettnek, enerváltnak érzik magukat. Negativan viszonyulnak saját magukhoz, …
Miért fontos számunkra hogy K vitaminban gazdag élelmet fogyasszunk?
K1, K2-vitamin: A K-vitaminnak két formája ismert (K1- és K2-vitamin), melyek közül a K2-vitaminnak tulajdonítanak a kutatók nagyobb jelentőséget és az újabb kutatások alapján, azt …
Erdei mogyoró – a tél agyfrissítő nasija
Az erdei mogyoró energiában, fehérjében, zsírokban, ásványi anyagokban, vitaminokban igen gazdag növény, melynek termékeit és leveleit egyaránt hasznosítjuk. Csonthéjas terményeit étkezésre, leveleit pedig teaként, borogatásként, …
A Rhodiola (Rhodiola rosea) gyökere oldja a streszt és elűzi a depresziót
A Rhodiola rosea évelő növény. Magyar neve: rózsás, vagy illatos varjúháj, mert gyökere rózsaillatú. Egy szibériai mondás szerint 100 évig él az, aki a Rhodiola …
A tökmagolaj finom, egészséges és tápláló
A hidegen sajtolt tökmagolaj nagyon sok telítetlen zsírsavat (79,4 %) tartalmaz. Leginkább linolsavat tartalmaz, vagyis omega-6 esszenciális zsírsavakat. Az omega-6 zsírsavak elengedhetetlenek a normális növekedéshez …
Mire jó a cickafarkfűtea és hogyan alkalmazzuk?
A népgyógyászatban görcsoldásra és gyulladáscsökkentésre használják. A növény jellegzetes kámforos illatot áraszt. Júniustól -szeptemberig virágzik. A cickafark virágaiban lévő hatóanyagok ekcémát, szénanáthát is gyógyítanak. Vértisztító …