Népgyógyászat témájába született Cikkek
Hogyan készítsünk almaecetet házilag és mire jó?
A téli időszakban mindannyian szeretnénk megvédeni magunkat a légzőszervi megbetegedésektől. A megszokott kezelések mellett próbáljuk ki az almaecet fogyasztását, amely sokkal megbízhatóbb hatást fejt ki ...
Tovább olvasom →
Kurkuma – a keleti gyógyító fűszernövény
A kurkuma gyógyító tulajdonságait, a tradicionális indiai és kínai gyógyászat már az ősidőkben felfedezte. A kurkuma mint gyógynövény, több mint ötezer éves múltra tekint vissza. ...
Tovább olvasom →
Mi mindenre gyógyír a ricinusolaj?
A ricinusolajat az Óegyiptomban gyógyszerként használták az egyiptomiak, ma viszont népgyógyászati szernek tekintik csupán. A ricinusolaj tulajdonképpen Indiából ered, ahol nagy sikerrel alkalmazták emésztőrendszeri problémákra, ...
Tovább olvasom →
Házi kókuszkefír készítése 5 lépésben
Bélflóránk egészségének megőrzésére, illetve helyreállítására, igen jótékony hatásúak a kefírben élő mikroorganizmusok, főleg kókusszal kombinálva. Nézzük, hogyan készítsünk kefírt élő baktériumtenyészetből?
Tovább olvasom →
A gyógyító zeller
A zeller fokozza az alhasi vérkeringést, s ezáltal a genitáliáknak jobb lesz a vérellátása, illetve a hasüreg legmélyebb pontjain lerakódott nehézfémek és toxikus anyagok is ...
Tovább olvasom →
Papaya – az enzimekben gazdag egzotikum
Egészségünk megőrzése elsősorban az emésztő-enzimrendszer erősségétől függ. A papain enzim kiválóan alkalmas az élő szövetek és a bélfalak megtisztítására és lehetővé teszi a tökéletes emésztést ...
Tovább olvasom →
A Szelén létfontosságú nyomelem és antioxidáns
Szelénben gazdag élelmeink: – Virágpor, brazil dió (100grammba 1900mcg szelén található), különböző magvak (diók, napraforgómag, tökmag), sörélesztő, brokkoli, barna rizs, káposzta, gombák, hagyma, fokhagyma, halak ...
Tovább olvasom →
Legyünk a cink cinkosai – nem fogjuk megbánni!
Segítséget nyújt megfázás, vírusos influenza, vagy baktériumos fertőzések megelőzésében, a kezelési idő lerövidítésében és a tünetek enyhítésében. A cink fontos szerepet tölt be az immunrendszer ...
Tovább olvasom →
Miért fogyasszunk több Omega 3-at mint Omega 6-ot?
Omega-3 zsírsav fogyasztásának fontossága: Fontos szerepet játszik a magzat és csecsemő fejlődésében; nélkülözhetetlen a magzat agyszövet és szemideghártya érésében. Fontos szerepet játszik a magzat és csecsemő ...
Tovább olvasom →
A paradicsom, a PARADICSOM gyümölcse
Miért együnk mindennap legalább egy paradicsomot? Egy közepes nagyságú paradicsom fedezi egy felnőtt számára a napi 3 mg likopin szükségletet. Az egyik legegészségesebb gyümölcs – ...
Tovább olvasom →
Ha időnként zabteát iszunk, zabosak már nem leszünk
A zöld zabfű idegerősítő, szorongásoldó, antidepresszáns hatású. Vértisztító, vízelethajtó, meggátolja a húgysav kiválását, csökkenti a vér húgysavszintjét, ezért jó a reuma és köszvény kezelésére. Segíti ...
Tovább olvasom →