Réti legyezőfű (Filipendula ulmaria)
Népies neve: Szent János kenyere, legyezőbajnóca, varjúmogyoró. Rózsafélék családjába tartozik. Ázsiában honos, egész Európában megtalálható. Magyarországon az Északi- és a Dunántúli-középhegységben és az Észak-Dunántúlon gyakori. Dél-Dunántúlon ritkább. Az Alföldön szórványosan fordul elő. Nedves, tápanyagban gazdag agyag-, homok-, vagy tőzegtalajokon tenyészik. Hazánkban vad populációkból gyűjtik. Évelő növény. Apró fehér virágai sokvirágú álernyőkben helyezkednek el, illatosak.
Hatóanyagai: fenolos glikozidok, kevés illóolaj.
Hatásai: Izzasztó, vizelethajtó, lázcsillapító. Drogját régóta használják, főként sebgyógyításra, vérzéscsillapításra, de füveskönyvekben, mint görcsoldó, női panaszok gyógyítására, sőt még a pestis ellen is hatékony szerként említették. Felhasználása tehát elsősorban a népi gyógyászatban jelentős, megfázásos betegségek és reuma ellen fogyasztják forrázatát. Különböző teakeverékek alkotórészek.
