Kókusztej

Kókusztej
Kókusztej

Kókusztej

A kókusztejet a kókusz húsából nyerik. A kókusz húsát összezúzzák és a folyadékot, a tejet kipréselik. A kókusztej ajurvédikus gyógyírként már évezredek óta ismert. A Föld azon országaiban, ahol a mindennapi étkezések része, ritkán találkozhatunk elhízással, cukorbetegséggel, szív- és érrendszeri problémákkal. A kókusztej nagyon könnyen emészthető, ezért csecsemők számára is kitűnő táplálék. Káliumban gazdag, így gyomorbélhurut és hasmenés esetén ideális rehidratáló folyadék.

A fő ok, amiért a kókusz sok energiát jelent a szervezetnek, a fiatalodást elősegítő (öregedést gátló) anyagok nagyfokú jelenléte. Lúgos ásványi anyagokról van szó, természetes egyensúlyban lévő kalciumról, magnéziumról, káliumról és nátriumról. Nagymennyiségű mangán is található a kókusztejben. A fehérjetartalma alacsony, viszont ez a fehérje azonnal felszívódik a szervezetben, ezért anélkül segíti az emésztést, hogy megterhelné.


Fő hatóanyagai és ezek hatása a szervezetre:

  • Mangán – Segít fenntartani a megfelelő vércukorszintet
  • Réz – Megőrzi a bőr és a véredények rugalmasságát és védi azt a környezet káros hatásaitól
  • Kalcium és foszfor – Csontok egészségének fenntartása
  • Vas – Támogatja a vörösvérsejtek működését
  • Magnézium – Segíti az izmok és az idegek normál működését
  • Szelén – Antioxidáns hatású és fontos anyag a pajzsmirigy működéséhez is
  • Kálium – Vérnyomásra gyakorolt hatása teszi lehetővé, hogy a kálium csökkentheti a szívbetegség és a szélütés kialakulásának veszélyét
  • Cink – Létfontosságú szerepet játszik a prosztata egészségének előmozdításában

A rendszeres kókusztej fogyasztás segít fittnek, energikusnak maradni, támogatja a fogyókúrát is.

Kókusztej
Kókusztej
Megosztás itt: facebook
Facebook
Megosztás itt: pinterest
Pinterest
Megosztás itt: linkedin
LinkedIn
Megosztás itt: twitter
Twitter
Megosztás itt: whatsapp
WhatsApp

Szólj hozzá, vitassuk meg:

Kapcsolódó, hasonló cikkek:

B1-vitamin

B1-vitamin

B1-vitamin (Tiamin) Jellemzés: Ez t a vitamin fedezték fel elsőként. A B1-vitamin vízben oldódó vitamin, sokszor hallhatjuk tiaminként említeni is.

Tovább olvasom »
B6-vitamin

B6-vitamin

B6-vitamin (Piridoxin) Jellemzés: Vízben oldódó vitamin. A B6-vitamin felfedezése tulajdonképpen mellékvágánya volt a niacin-hiány okozta pellagra kutatásának. 1934-ben György Péter

Tovább olvasom »
Lenmagolaj

Lenmagolaj

Jellemzés: Az esszenciális zsírsavak a szervezet minden pontján jelen vannak, a sejtmembránok fontos alkotóelemei. Ennek tudatában érthető, miért olyan sokoldalú

Tovább olvasom »



  • További érdekes cikkek

    • Kend All Csepp


    • Prémium Magyar szárítmányok
    • Nővér PLUSZ tabletta
    • Saráknytűz

    • kombuchak

    Kövess minket a Facebookon is:


    • Saráknytűz


  • Tetejére görgetés