A rozmaring hatalmas ősi gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik. Egy tudományos tanulmány megállapítja, hogy a rozmaring egyik vegyülete elősegíti a szem egészségének fenntartását és véd az esetleges időskori makula degeneráció ellen.
Az “Investigative Ophthalmology & Visual Science” című lapban megjelent tanulmány szerint a Sanford-Burnham Orvosi Kutatóintézet által vezetett kutatócsoport Stuart A. Lipton, MD, Ph.D. vezetésében felfedezte, hogy a karnozinsav: ami a rozmaring egyik összetevője, véd a retina degenerációjától és a retinát érő toxikus hatásoktól. Ebben a vizsgálatban Lipton és munkatársai azt találták, hogy a karnozinsavval kezelt retina sejtekben antioxidáns enzimek kezdtek termelődni. Ez viszont csökkentette a sejt-károsító szabad gyökök mennyiségét.
Hatóanyagok: 1,0-2,5% illóolaj (cineol, kámfor, borneol,bornil-acetát, alfa- és béta-pinén, kamfén, karnozinsav, linalool, nikotinsav), szaponin ,cserzőanyag, fahéjsavszármazékok, flavonoidok, triterpének, diterpenoid, keserűanyag, rozmaricin alkaloid.
A rozmaring egészségügyi előnyei
– Védelmet nyújt a makula degeneráció ellen.
– Az ókori görögök nagyra becsülték memóriajavító képességei miatt, ezért a görög diákok hajába kis rozmaring gallyakat tűztek. Lipton és csapata jelenleg a rozmaring időskori elbutulásban játszott szerepét is vizsgálja.
– Erősíti az immunrendszert.
– Fokozza a vérkeringést.
– Ételmérgezés megelőzésére jó, mivel olaja erősen antioxidáns hatású. Tartósító értéke kiváló, így húsokhoz, hal ételekhez keverik.
– Emésztést serkentő, gyomornyugtató és epehajtó.
– Olaja hat a gyomor, vese és bélpanaszokra, de vigyázni kell vele, mert mérgező lehet.
– Javítja az 1. típusú diabéteszes betegek állapotát és még a súlygyarapodást is megakadályozza magas zsírtartalmú étrend esetében.
– Görcsoldó hatású, s mint ilyen, hat a méhre is, melyet nyugtatnia kellene, de épp ellenkezőleg hat.
– Köptetőszer, az orr és légutak váladékait lazítja fel.
– Fertőzés megelőzésére a levelét friss sebre kell morzsolni, mivel baktériumellenes és gombaellenes hatásairol igen híres.
– Gyulladáscsökkentőként is használják.
-Erősíti az idegrendszert és antidepresszáns hatású.
– A rozmaringfürdő frissítő, testi és szellemi lehangoltság esetén. Élénkítő hatású, valamint a fejfájásra hajlamos emberek profilaktikus kezelésében igen jól alkalmazható.
– Molyírtó és illatszerként is igen sokat használják. A tusfürdő vagy szappan adalékanyagaként a rozmaring már az illata miatt is élénkítő, aktivizáló hatású.
A drog belsőleg alkalmazva (teaként vagy rozmaringborként) vérkeringés-fokozó, értágító, serkentő, melegítő és tudaterősítő hatású (fürdőként, külsőleg alkalmazva, úgyszintén).
A rozmaringbor segítséget nyújt mindazoknak, akik vérszegénységben szenvednek, alacsony a vérnyomásuk, lábadozóknak, idősebb, keveset mozgó embereknek, ezt a tudomány is elismeri.
A rozmaring külsőleges felhasználásának hatékonyságát az izom- és végtagreuma kiegészítő kezelésében is alkalmazzák.
Terhes nőknek nem szabad rozmaringteát inniuk, viszont alkalmazhatják a növényt gyógyfürdő elkészítéséhez.
Birtalan Katalin – Természetgyógyász
