Nagyon finom, üditő tea, bármikor ihatjuk, akkor is ha nem vagyunk betegek. Semmilyen mellékhatása nem ismert.
Mire jó a hársfatea?
– Meghüléses betegségek esetén izzasztó, bőrtisztító, lázcsillapító, köptető, nyákoldó hatású és köhögéscsillapításra is kiválóan alkalmas.
– Enyhíti a hörghurutos panaszokat és ez nem csak a légúti hurutokra érvényes, hanem a hasi hurutokra is.
– Pozitívan hat az emésztésre, erősíti a gyomrot, és enyhíti a gyomoridegességet is.
– Hideg téli napokon érdemes kortyolgatni, mert felmelegít.
– Antioxidáns hatású flavonoid tartalma miatt, jó hatással van immunrendszerünkre és a szívműködésre.
– Fokozza az epetermelést, epehajtó.
– Gyulladás csökkentő, tisztítja a vért.
– A népi gyógyászat szerint a hársfavirág tea jó idegerősítő szer. Még a fejfájást is mérsékli.
– Ha lefekvés előtt fogyasztjuk, nyugodt alvást biztosít.
– Szárított levelei, porrá törve, alkalmasak fogtisztításra. Fogporokhoz, sebgyógyító és bőrbajok elleni hintőporokhoz adják.
– Külsőleg felhasználható száj- és toroköblögetésre.
– Borogatásnak is lehet használni: 3 dl forró vízzel forrázz le 3 teáskanálnyi szárított hársfavirágot, majd 10 perc elteltével szűrd le. Naponta kétszer langyos főzettel borogasd a beteg bőrfelületet.
– A terhesség során előforduló álmatlanság ellen, lefekvés előtt ajánlott melegen egy bögre hársfa teát elkortyolgatni.
– Hatásosan használhatják a reumás megbetegedésben szenvedők.
– Enyhe vizelethajtó és méregtelenítő hatással rendelkezik.
Tea készítése: Egy evőkanálnyi mennyiséget 2 dl vízzel leforrázunk, 10 percig letakarva áztatjük és szűrés után melegen fogyasztjuk. Meghüléses, lázas állapotban társítható a bodzavirággal 1:1 arányban. Betegség esetén napi három csészével is fogyasztható, míg a panaszok nem enyhülnek. Mézzel ízesíthetjük.
Ha a hársteához kamillát és borsmentát is keverünk, olyan izzasztó teát kapunk, ami hűlés esetén csodálatos hatású.
A hársfavirágból készült méz: kiváló nyugtató, antiszeptikus hatású, influenza esetén érdemes ezzel édesítened hársfa teádat.
Birtalan Katalin: Természetgyógyász
