Magnézium, a legfőbb lúgosító ásvány A fiatalságunkat megőrző étrend különösen fontos részei a zöldségek, azok közül is a zöld növények. Ezek a zöldségek nemcsak alacsony GI tartalommal rendelkeznek, hanem tele vannak klorofllal. A klorofll molekula „szívét” a magnézium alkotja. Az alábbi táblázatban a magnéziumban gazdag ételeket tüntettük fel. Érdemes megfgyelni, hogy az olajos …
Az életem egy végtelen zarándokút!Ezen az úton soha nem érkezem meg sehova – …A végtelen utazás során mégis mindenüt othon vagyok…Hiszen az út célja, az út maga. Gondolatainkat megosztani másokkal ajándék, kitüntetés. Az életünk egy show műsor, egy végtelenített sorozat, ahol az epizódokban a koncepciónak megfelelően irányítanak érzelmileg-tudatilag. Mindig az a kérdés, …
Az ember, aki zöldeket beszél – Jakab István Olvass tovább »
„Nemcsak a természet képes évről-évre megújulni, hanem az ember is. Az újjászületés áldozatokkal jár! El kell „égetni” mindent, ami korábbi életünkhöz köt. Csak a tisztítótűz hamvaiból lehet új életre kelni. Ez a Főnix madár üzenete az embernek.” Jakab István Itt az idő megállni egy percre, vagy órára, elgondolkodni, vajon én mit teszek az egészségemért …
Az emberi életet 120-140 évre tervezték – Ferenci Judit Olvass tovább »