Gyermekláncfű (Taraxacum officinale): vértisztításra, gyomorerősítésre és a máj védelmére

Közismert, szinte mindenütt megtalálható növény. Nem csak leveleit és virágjait gyűjtjük, hanem gyökerét is (Az előbbieket nyáron, az utóbbit inkább ősszel, amikor hatóanyagokban sokkal gazdagabb.) Az egész növény tejnedvben bővelkedik. Inulin, cukor, keserű glucida van benne. Epe- és májbajok gyógyszere. Sok helyen gyökerét megpörkölik, s kávépótléknak használják fel.
 

gyermeklancfu

Már az ókorban is ismerték gyógyászati értékeit, tejnedvét a görögök szembetegségek, szeplők, májfoltok kezelésére használták.

Mit tartalmaz?

A gyökér és a levél tartalmazza az értékes hatóanyagokat, mint az inulin, taraxacin, taraxacerin, keserűanyag, kaucsuk, viasz, cser, kolin. A tejnedvben laktukapikrin, leontodin, szaponin, nyálka, szerves savak, a levelekben pedig C, és B2 vitamin található. A gyökérben ősszel 40% is lehet az inulin mennyisége.

Mire gyógyír a gyermekláncfű?

Leveleit, magas C vitamin tartalmuk miatt, gyakran alkalmazzák salátákba.

Friss leveleiből saláta készűl, izületi fájásoknál zöldségként fogyasztható.

Étvágygerjesztő, emésztést serkentő és gyomorerősítő.

Vizelethajtó, vesekőoldó, vesekőhajtó, hatásos a vese és hólyagbajra, vértisztító.

Serkenti az epeműködést és segíti a zsíremésztést.

A teája, mint májgyógyszer használatos.

Magas vérnyomás és pangásos szívelégtelenségnél vizelethajtó hatása segít, reuma elleni teák alkotója.

Sok A és némi C-vitamint tartalmaz, de sok benne a kálium is, ami a vizelethajtási veszteséget pótolja. Más vizelethajtókhoz képest kisebb a káliumvesztés.

Antioxidáns anyagai rákmegelőző hatásúak, pl. prosztatarák, de ehhez még további kutatások szükségesek.

Csökkenti a vércukorszintet, segíthet a cukorbetegség kezelésében, de itt is orvosi felügyelet szükséges.

Az erre érzékeny személy bőrkiütést kaphat tőle. Reumás panaszoknál, izületi fájásoknál is a teáját javasolják.

Orvosi felügyelet mellett használható.

A természetes gyógymódok kutatói azt írják, hogy mivel fokozza az epe- és a vizelet elválasztást, forrázatát ihatjuk gyomorhurut, savtúltengés és májbajok esetén is. Nagyon fontos, hogy káliumot is tartalmaz és a vizeletürítés és nátrium eltávolítás nem jár káliumveszteséggel, ami egyébként nagy gondot okoz a vizelethajtók alkalmazásakor.

A zöld bimbókat ecetes, enyhén sós lében megpárolva kapribogyó helyettesítésére is használhatjuk, ezzel téve változatossá a tavaszi étkezést. Délben szedett virágaiból cukorral mézet főznek.

Tea készítése: 1-2 kávéskanál mennyiséget 2 dl vízzel 3 percig főzünk majd 10 perc múlva leszűrjük. Reggel és este fogyasztjuk 4-6 héten keresztül, majd 1-2 hét szünet után a kezelés megismételhető.

 

 

Birtalan Katalin - Természetgyógyász